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Von Experten empfohlen - In 6 Schritten: So leicht stellen Sie Ihre Ernährung auf die gesunde Mittelmeer-Diät um

Focus Online
20.06.2017


Von Experten empfohlen - In 6 Schritten: So leicht stellen Sie Ihre Ernährung auf die gesunde Mittelmeer-Diät umErnährungswissenschaftler auf der ganzen Welt empfehlen die sogenannte Mittelmeer-Diät, auch mediterrane Ernährung genannt. Doch wie gelingt die Umstellung auf die gesunde Ernährungsweise? FOCUS Online erklärt, wie Sie Ihren Speiseplan ganz einfach anpassen.
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