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Nicht nur zum Frühstück: Warum Haferflocken auch als Abendessen ideal sind

CHIP Online
19.05.2026 ()

Ein warmes Schälchen Haferflocken am Abend kann mehr bewirken als gedacht. Wir verraten, welche überraschend positiven Effekte sie am Abend auf Körper und Schlaf haben.
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