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Tipps für einen angenehmen Schlaf - Trotz Hitze schlafen: Mit diesen 5 Tipps klappt's

Focus Online
21.06.2021


Der Sommer ist in ganz Deutschland eingekehrt und sorgt nicht nur für schöne Sonnenstunden, sondern auch für warme Nächte. Wer dadurch schlecht einschläft, kann mit folgenden 5 Tipps für einen erholsamen Schlaf sorgen.
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Quelle: DPA -

News video: Hitzewelle in Deutschland: So schlafen Sie besser!

Hitzewelle in Deutschland: So schlafen Sie besser! 01:19

Berlin, 14.06.19: Deutschland schwitzt und die Hitzewelle hat das Land voll im Griff. Tagsüber kann man sich noch mit einem Sprung in einen Badesee oder einem Eis abkühlen. Nachts haben aber viele derzeit mit Schlafproblemen zu kämpfen. Es gibt allerdings einige Tipps, wie man sich die Nächte...

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