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Fit durch den Alltag: Gute Mittagspausen sind anders als der Rest des Tages

abendblatt.de
13.02.2019 ()


Fit durch den Alltag: Gute Mittagspausen sind anders als der Rest des TagesEs ist wichtig, regelmäßig Kraft zu schöpfen. Gerade Menschen mit einer hohen Alltagsbelastung sollten ihre Aufgaben einmal am Tag richtig unterbrechen. Am besten geht das mit einer effektiven Mittagspause.
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