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Eine Übung für mehr Zufriedenheit

ORF.at
25.12.2022

Um das Gefühl der Lebenszufriedenheit im höheren Alter zu erhöhen, kann man eine einfache Übung durchführen: Forscherinnen und Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die ihre Erfahrungen regelmäßig aufschreiben und das gewonnene Wissen weitergeben, zufriedener sind als solche, die das nicht tun.
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