Joghurt-Diät im Check: Was steckt hinter dem 10‑Kilo-Versprechen?

06.08.2025 (vor 2 Wochen)

Radikale Diäten sind out – heute zählen gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit und Body Positivity. Trotzdem boomen Crash-Diäten wie die Joghurt-Kur. Warum das Versprechen "10 Kilo in 14 Tagen" skeptisch macht.

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