Guter Schlaf ist ein Schlüssel zur Langlebigkeit. Neurophysiologe Gerd Wirtz erklärt, wie eine optimierte Schlafroutine die Lebensdauer positiv beeinflusst. Quelle: Focus Online
Wie viel Buttermilch am Tag gesund ist, hängt davon ab, wie viele Milchprodukte Sie sonst noch konsumieren. Ein Glas kann gesundheitliche Vorteile bringen. Quelle: Focus Online
Medizinische Ohrringe entfernen Sie nach sechs bis acht Wochen zum ersten Mal. Halten Sie sich nicht an diese Zeit, können Komplikationen auftreten. Quelle: Focus Online
Immer mehr Hausärzte gehen in Ruhestand, zu wenige folgen nach. Termine werden knapper, Wege länger, Notaufnahmen voller. Was passieren muss, um dem Ärztemangel entgegenzusteuern. Quelle: Focus Online
In London wurde erstmals ein Marathon in weniger als zwei Stunden gelaufen. Wie solche Leistungen zustande kommen können – und was das Tempo limitiert. Quelle: sueddeutsche.de
Neue Nikotinprodukte wie E-Zigaretten haben den Ruf der "gesünderen" Alternative zu normalen Zigaretten. Ein Lungenarzt warnt vor der gefährlichen Fehleinschätzung.. Quelle: Focus Online
Die Frage, ob Apfelmus abführend oder stopfend wirkt, irritiert die meisten. Das Mus wird meistens nur mit einer Wirkung in Zusammenhang gebracht. Quelle: Focus Online
Noch immer verschreiben Ärzte in den USA zu oft und zu viele Schmerzmittel nach chirurgischen Eingriffen – das zeigt eine aktuelle Studie. Dabei ließen sich Leid und Tod vermeiden. Quelle: sueddeutsche.de
Ohne Speiseröhre leben – das ist bis zu einem gewissen Grad möglich. Doch ein Leben ohne Speiseröhre ist mit Einschränkungen verbunden. Quelle: Focus Online
Wenn Janis McDavid, 35, im Auto sitzt und von Verkehrsteilnehmern angehupt wird, ist er glücklich. Dann fühlt sich der junge Deutsche gleichberechtigt. Denn die anderen Autofahrer erkennen nicht,.. Quelle: Focus Online
Wie sieht eigentlich das ideale Frühstück aus? Was sollte mittags auf dem Teller landen und ist ein ausgiebiges Abendessen erlaubt? Ernährungsexperten verraten ihre besten Tipps für den ganzen Tag. Quelle: Focus Online
Bauchschmerzen und Verstopfungen können im Alltag schnell unangenehm werden. Harvard-Forscherin Trisha Pasricha verrät, was die Verdauung optimiert. Quelle: Focus Online
Viele fühlen sich dauerhaft müde. Der Grund ist oft nicht zu viel Belastung – sondern zu wenig Bewegung. So gewinnen Sie Energie zurück. Quelle: Focus Online
Einer neuen schwedischen Studie zufolge kann Eisenmangel das Demenzrisiko erhöhen. Das liegt unter anderem an einer geringeren Sauerstoffversorgung des Gehirns. Woran Sie Eisenmangel erkennen und wie.. Quelle: Focus Online
Auch mit knackigen Workouts im Stehen können Sie Ihren Körper formen. Ein 10-Minuten-Workout schont die Gelenke und aktiviert die Fettverbrennung. Quelle: Focus Online
Männer erkranken häufiger an Krebs als Frauen. Und sie sterben häufiger daran. Woran liegt das? Und was können Männer dagegen tun? FOCUS online hat bei Krebs-Experten nachgefragt. Quelle: Focus Online
Bluthochdruck ist lebensgefährlich. Drei kleine Änderungen des Lebensstils könnten 50 Prozent der Schlaganfälle und Herzinfarkte verhindern. Quelle: Focus Online
Wer zu viel Spargel gekauft hat und an einem anderen Tag zubereiten will, kann das Gemüse ganz einfach einfrieren. Allerdings sollten Sie dabei auf einige Dinge achten. Quelle: Focus Online
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