Es ist für viele ein Neujahrsvorsatz: weniger Zucker. Manche verzichten für eine bestimmte Zeit sogar ganz darauf. FOCUS online erklärt, wie sich der Organismus tatsächlich verändert, wenn Sie ab.. Quelle: Focus Online
Obwohl Sie 8 Stunden geschlafen haben, sind Sie ständig müde. Wie kann das sein? Wir haben einen Schlafforscher befragt – und die besten Tipps bekommen, was gegen die Dauermüdigkeit helfen kann. Quelle: Focus Online
Elon Musk will das Altern besiegen – Longevity-Experte Gerd Wirtz erklärt, warum das (noch) Illusion ist und welches andere Problem Deutschland hat. Quelle: Focus Online
Für viele Regionen Deutschlands zeigen die Wetterkarten rot: Schuld ist eine hohe Feinstaubbelastung. Welche Folgen das hat und wie Sie sich schützen können. Quelle: Focus Online
Die ketogene Ernährung, auch „Keto“ genannt, ist einer der Ernährungstrends der letzten Jahre. Was das ist und wie die Durchführung der Low-Carb-Diät gelingt. Quelle: Focus Online
Ein Forschungsprojekt der Uni Bonn untersucht das Einkaufsverhalten der Menschen im Supermarkt. Teilnehmerin Andrea Müller lässt sich von dem Konzept inspirieren. Quelle: Focus Online
Eine gute Therapie beginnt mit der Wahl des passenden Arztes. Die große Ärzteliste 2026 von FOCUS-Gesundheit hilft dabei, diesen zu finden – für 126 Erkrankungen und Fachgebiete. Quelle: Focus Online
An der Alster, wo sich sonst viele Jogger und Hundebesitzer tummeln, sind an diesem eisigen Morgen nur wenige Menschen unterwegs. Trotzdem treffen sich die „Alsterschwäne“ wie jeden Tag auf dem.. Quelle: Focus Online
Ingo Froböse ist Professor an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Der Wissenschaftler weiß, wie ein gesundes Frühstück aussehen muss. Quelle: Focus Online
Harn ist normalerweise klar wie Wasser, leicht gelblich und riecht nicht. Veränderungen weisen auf ganz bestimmte Krankheiten hin. Die wichtigsten Anzeichen. Quelle: Focus Online
Mindestens fünf Personen sollen sich in Indien mit dem Nipah-Virus infiziert haben. Behörden haben Kontakte getestet und Dutzende in Quarantäne genommen. Die Vorsicht ist groß, nicht nur weil das.. Quelle: Focus Online
Hochverarbeitete Lebensmittel werden oft mit Vitaminen und anderen Supplementen versetzt und beworben, um sie gesünder erscheinen zu lassen. Ein anhaltender Trend: Süßigkeiten speziell für das.. Quelle: sueddeutsche.de
Immer nur gekocht neben dem Braten? Wie langweilig! Wer Rotkohl mag, sollte ihn mal roh als Salat probieren – oder als Suppenzutat für leuchtendes Lila. Quelle: Focus Online
Raucher wollen mit einer Zigarette oft "den Kopf freibekommen". Doch was, wenn genau das Gegenteil passiert? Daten zeigen einen üblen Nebeneffekt. Quelle: Focus Online
Demenz-Prävention kann nicht früh genug beginnen, betonen Experten. Sie empfehlen deshalb, schon ab 45 Jahren erste Maßnahmen zu ergreifen. Welche zwölf Tipps Sie ab diesem Alter beachten sollten. Quelle: Focus Online
Rauchen ist ein Risikofaktor für viele Erkrankungen – von Herzinfarkt, Schlaganfällen bis hin zu Krebs. Doch Raucher können viele Lebensjahre zurückgewinnen, wenn sie dem blauen Dunst endlich.. Quelle: Focus Online
Rauchen ist der größte vermeidbare Risikofaktor für Krebs. Trotzdem raucht mehr als jeder vierte Erwachsene in Deutschland. Das zeigt der Tabakatlas. Das Webinar von FOCUS online hilft auch Ihnen.. Quelle: Focus Online
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