Auswertung zahlreicher Smartwatches zeigt: Zeitumstellung stört den Schlaf für Wochen

15.03.2025

Die Umstellung auf die Sommerzeit hat Auswirkungen auf den Körper, das ist bekannt. Samsung hat nun die Daten seiner Smartwatches und Fitness-Ringe genutzt, um konkrete Zahlen zu erhalten. Eine der Erkenntnisse: Im Vergleich haben die Deutschen die meisten Probleme mit der Zeitumstellung.

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