Testosteron-Killer: Diese 7 Lebensmittel können den Muskelaufbau bremsen

28.04.2025 (vor 3 Tagen)

Ein niedriger Testosteronspiegel kann trotz intensivem Training den Muskelaufbau behindern. Welche sieben Lebensmittel dabei eine Rolle spielen und worauf Sie besser verzichten sollten.

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