Läufer-Realität ungefiltert: Diese Dinge nerven uns alle – aber keiner gibt's zu!

12.06.2025 (vor 2 Tagen)

Joggen soll den Kopf frei machen, die Stimmung heben und den Körper stärken – so heißt es zumindest. Doch in der Realität sieht das oft ganz anders aus. Unsere Redakteurin Maren kennt genau diese Phasen. Hier spricht sie offen darüber, was sie beim Laufen wirklich frustriert – und warum sie trotzdem nicht aufhört. Plus: ihre persönlichen Tipps, wie man auch in schwierigen Momenten am Ball bleibt.

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