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Warum Scheinfasten effektiver sein kann als Intervallfasten

CHIP Online
24.06.2025 ()

Scheinfasten gilt als sanfte Alternative zum Intervallfasten und verspricht ähnliche gesundheitliche Vorteile, ohne komplett auf Nahrung verzichten zu müssen. Experten erklären, was hinter dem Ernährungstrend steckt und warum er tatsächlich effektiver sein könnte.
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Scheinfasten gilt als sanfte Alternative zum Intervallfasten und verspricht ähnliche gesundheitliche Vorteile, ohne komplett auf Nahrung verzichten zu müssen....
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