Probleme beim Einschlafen? Eine Atemtechnik sorgt für erholsamere Nächte

25.06.2025 (vor 6 Tagen)

Wer nachts schlecht einschläft, klagt meistens noch am nächsten Tag über den mangelnden Schlaf. Ein einfacher Trick soll beim Entspannen helfen, damit Sie in wenigen Sekunden einschlafen können.

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