Einschlafprobleme? Laut Studie verbessert ein Fruchtsaft die Schlafqualität

13.08.2025

Wer schlecht ein- oder durchschläft, greift häufig zu Baldrian oder Melatonin. Doch laut Studien kann auch ein bestimmter Fruchtsaft die Schlafqualität auf natürliche Weise verbessern.

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