Effektiver als Joggen: 5 Workouts, die mehr Kalorien verbrennen als Laufen

10.10.2025 (vor 3 Tagen)

Wer fit bleiben und abnehmen will, geht meist Joggen. Doch laufen gehen ist nicht die einzige Möglichkeit, um aktiv zu sein und Kalorien zu verbrennen. Wir verraten Ihren fünf weitere Workouts, die Ihren Stoffwechsel garantiert in Schwung bringen.

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