Gut für Fettverbrennung und Muskelaufbau: "Oma-Sport" formt den ganzen Körper

07.11.2025 (vor 13 Stunden)

Ein echter Klassiker unter den Sportarten ist deutlich besser als sein Ruf. Manchmal wird er etwas abfällig als "Oma-Sport" bezeichnet. Er hilft jedoch optimal bei der Fettverbrennung und dem Aufbau von Muskeln.

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