Neue Studie überrascht: Stört die Handy-Nutzung im Bett wirklich den Schlaf?

10.11.2025 (vor 1 Tag)

Wer kurz vor dem Schlafengehen noch auf das Handy-Display starrt, hat einen ungesunden Schlaf – diese Meinung haben wahrscheinlich viele. Doch so pauschal stimmt das nicht, wie eine aktuelle Studie zeigt.

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