Ein Obst genügt: So decken Sie Ihren täglichen Vitamin-C-Bedarf ganz natürlich

25.11.2025 (vor 2 Tagen)

Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für die Gesundheit. Doch wie viel Vitamin C benötigen Sie täglich und welche Aufnahmeformen unterstützen den Körper am besten?

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