Studie zeigt: Wer abnehmen möchte, sollte um diese Uhrzeit nichts mehr essen

04.12.2025 (vor 6 Stunden)

Eine Langzeitstudie mit 2.000 Teilnehmern zeigt: Für erfolgreiches Abnehmen ist nicht nur entscheidend, was und wie viel man isst, sondern auch, wann man Nahrung zu sich nimmt.

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