Effizient abnehmen: 5 Workouts, die mehr Kalorien verbrennen als Joggen

09.12.2025 (vor 9 Stunden)

Wer fit bleiben und abnehmen will, geht meist Laufen. Doch joggen gehen ist nicht die einzige Möglichkeit, um aktiv zu sein und Kalorien zu verbrennen. Wir verraten Ihren fünf weitere Workouts, die Ihren Stoffwechsel garantiert in Schwung bringen.

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