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Hilft nicht nur beim Abnehmen: 5 Gründe, warum Sie gründlich kauen sollten

CHIP Online
23.12.2025 ()

Ein bewusster Bissen, richtig lange gekaut — so simpel, und doch oft vernachlässigt. Dabei kann gründliches Kauen weit mehr, als nur Zahnschmerzen oder Verdauungsprobleme vermeiden.
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