Gewicht stagniert beim Abnehmen: Drei mögliche Gründe – und was dagegen hilft

07.01.2026 (vor 1 Tag)

Trotz Diät und Bewegung bleibt die Waage plötzlich stehen? Ein Gewichtsplateau ist kein Zufall. Diese drei Ursachen können dahinterstecken.

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Gewicht stagniert plötzlich beim Abnehmen: 3 Gründe – und was dagegen hilft

Trotz Diät und Bewegung bleibt die Waage plötzlich stehen? Ein Gewichtsplateau ist kein Zufall. Diese drei Ursachen können dahinter stecken.
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