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Wie geht man mit den 1000 To-dos im Kopf um?: „Männer glauben, sie würden viel tun. Aber es ist nicht so“

Tagesspiegel
10.10.2025 ()


Arzttermine machen, die Steuer einreichen, Kuchen backen: Die vielen kleinen Aufgaben im Alltag können zu Dauerstress und Frust führen. Coachin Sara Pierbattisti-Spira weiß, wie man die Mental Load in den Griff bekommt.
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