Handy weglegen, Psyche entlasten: Wie Social-Media-Nutzung das seelische Wohlbefinden verändert

03.12.2025 (vor 35 Minuten)

Eine Studie zeigt: Schon nach einer Woche reduzierter Nutzung sozialer Medien nehmen Ängste, Schwermut und Schlafstörungen bei jungen Erwachsenen ab.

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