Der Schlummerpunkt: Was im Gehirn im Moment des Einschlafens passiert

10.01.2026 (vor 20 Stunden)

Forschende haben die Hirndaten von über 1000 Menschen analysiert – und in den Hirnwellen überraschend einen Kipppunkt beim Einschlafen entdeckt. Um den zu erreichen, muss man aber erst zur Ruhe kommen.

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