Fußball im Alter: „Es gibt gute Gründe, möglichst lange Fußball zu spielen“
30.09.2025 ()
Dass man Fußball in jedem Alter spielen kann, ist allen klar. Der Wissenschaftler Oliver Faude erläutert, wie man sich warmmacht, wie man Verletzungen vorbeugt – und erklärt, was auch in der Ü40 gegen Muskelkater hilft.
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Dass man Fußball in jedem Alter spielen kann, ist allen klar. Der Wissenschaftler Oliver Faude erläutert, wie man sich warmmacht, wie man Verletzungen vorbeugt – und erklärt, was auch in der Ü40 gegen Muskelkater hilft.
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