Sport in den Wechseljahren: «Plötzlich hatte ich die Kontrolle über meinen Körper verloren»

28.10.2025 (vor 22 Stunden)

Die Muskeln schwinden, das Gewicht steigt: Wenn die Hormone wegfallen, verändert sich der Körper einer Frau. Mit dem richtigen Training kann man dem jedoch entgegenwirken.

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