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Unser Personal Trainer: Der Rucksackschwung

ZEIT Online
08.06.2025


Unser Personal Trainer: Der RucksackschwungUnsere Übung der Woche verwandelt Sie in eine Skispringerin oder einen Skispringer. Statt Schnee, Schanze und Skier brauchen Sie dafür lediglich Ihren Rucksack.
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