Interview mit Sportwissenschaftler: «Turnschuh und Trampolin sind ein gutes Mittel gegen Prüfungsstress»

18.08.2025 (vor 1 Tag)

Die Vorbereitung auf einen Test findet nicht nur am Pult statt. Sebastian Ludyga erklärt, warum Sport als Stresspuffer wirkt, wie Kinder profitieren – und wann eine Runde Fussball schadet.

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