Selbstgespräche beim Sport: «Gring abe u seckle!»: Wie der richtige Satz im Kopf über Erfolg entscheiden kann

29.09.2025

Für jede Phase im Wettkampf gibt es einen inneren Coach. Sportpsychologin Sonja Nüssli erklärt im Interview, wie Sie Ihr Hirn überlisten – und warum positives Denken allein nicht reicht.

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