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Vitamine aus 30 Pflanzen in der Woche als Empfehlung: Ist das sinnvoll und wie lässt sich das schaffen?

Augsburger Allgemeine
23.05.2025 ()

30 Pflanzen pro Woche essen: Diese Ernährungsweise empfehlen mehrere Ratgeber. Was steckt dahinter – und wie kann ein solches Ziel erreicht werden?
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