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Feudeln für die Fitness: 27.11. Kann Hausarbeit Sport ersetzen?

n-tv.de
27.11.2021


Feudeln für die Fitness: 27.11. Kann Hausarbeit Sport ersetzen?Staubsaugen, Betten beziehen, Fenster putzen - Hausarbeit kann körperlich sehr anstrengend sein. Aber fördert sie auch die Fitness und die Muskelkraft und ist gut für die Gesundheit? Ein Forscherteam hat das vor allem im Hinblick auf ältere Menschen untersucht.
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