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Gegen Bauchfett: Warum endlose Crunches sinnlos sind – und was wirklich wirkt

Sit-ups und Cardio reichen oft nicht aus, um hartnäckiges Bauchfett loszuwerden. Ein Fitnesstrainer erklärt, mit welcher Trainingsstrategie Sie nachhaltig Fett verbrennen und Ihren Stoffwechsel..
Quelle: CHIP Online

Ukraine: "Großangelegtes Korruptionssystem" aufgedeckt

Anti-Korruptions-Kämpfer haben einen neuen Schmiergeld-Skandal bei der Waffenbeschaffung für den Ukraine-Krieg öffentlich gemacht. Die Auswirkungen reichen bis ins Parlament.
Quelle: Deutsche Welle

Krieg in Nahost: Bundesregierung fordert weitere Verbesserung der Versorgung in Gaza

krieg in nahost: bundesregierung fordert weitere verbesserung der versorgung in gazaDie angelaufenen Hilfslieferungen reichen laut Bundesregierung "bei Weitem" nicht für eine Linderung der Notlage im Gazastreifen aus. Sie sieht Israel in der Pflicht.
Quelle: ZEIT Online

Hitzestau an Schulen: Das soll sich für Lehrer und Schüler verbessern

hitzestau an schulen: das soll sich für lehrer und schüler verbessernBauliche Gegebenheiten und fehlende Verschattungen führten zuletzt zu Hitze in Augsburger Klassenräumen. Die Pläne der Stadtregierung reichen der Opposition nicht aus.
Quelle: Augsburger Allgemeine

Gezwitscher für ein gesunderes Leben: Wie Vogelgesang das Wohlbefinden steigert

Bereits sechs Minuten Vogelgezwitscher am Tag können einen positiven Effekt auf die Psyche haben. Warum ist das so? Und muss man dafür raus in die Natur oder reichen Geräusche vom Band?
Quelle: Tagesspiegel

So hoch sind die Gagen für Künstler in der Elbphilharmonie

so hoch sind die gagen für künstler in der elbphilharmonieBurkhard Glashoff holt die Weltstars der Klassik nach Hamburg. Wie hoch der Einsatz dafür ist und warum hohe Gagen nicht reichen.
Quelle: abendblatt.de

Gesundheit: 10.000 Schritte am Tag? Nee, 7000 reichen

gesundheit: 10.000 schritte am tag? nee, 7000 reichen10.000 Schritte pro Tag gelten vielen als magische Zahl. Einer Studie zufolge erreichen Sie den gewünschten positiven Effekt auf Ihre Gesundheit aber schon mit deutlich weniger Bewegung.
Quelle: Spiegel

Viele Apps setzen Marke 10.000: 7000 Schritte reichen zur Förderung der Gesundheit

viele apps setzen marke 10.000: 7000 schritte reichen zur förderung der gesundheitFür viele Menschen gehört der tägliche Blick auf den Schrittzähler dazu. 10.000 Schritte sollen laut diverser Apps sein. Wer das Ziel erreicht, fühlt sich zufrieden - und wer noch deutlich mehr..
Quelle: n-tv.de

"Erniedrigungskampagne" im Netz: Ehepaar Macron verklagt rechte US-Influencerin

erniedrigungskampagne im netz: ehepaar macron verklagt rechte us-influencerinCandace Owens fällt in sozialen Netzwerken immer wieder mit provokanten Äußerungen auf - auch mit Behauptungen über die französische Präsidentengattin. Aufforderungen, diese zurückzuziehen,..
Quelle: n-tv.de

Medizin: Forscher: 7000 Schritte reichen schon

medizin: forscher: 7000 schritte reichen schonZehntausend Schritte täglich gelten als Zielwert für die Gesundheit – doch offenbar reichen auch deutlich weniger, um diverse Krankheitsrisiken erheblich zu senken.
Quelle: sueddeutsche.de

Bewegung im Alltag: 10.000 Schritte am Tag? Nicht nötig

bewegung im alltag: 10.000 schritte am tag? nicht nötigBewegung senkt das Risiko für Herzerkrankungen, Krebs oder Demenz. Dafür reichen weniger Schritte als gedacht. Eine Studie zeigt, wie sehr es sich lohnt, loszugehen.
Quelle: ZEIT Online

Diplomatie: Gipfel in Peking: Darüber streiten China und die EU

Beim eintägigen EU-China-Gipfel in Peking stehen die Zeichen auf Spannung. Die Probleme reichen von Handelsfragen bis zum Ukraine-Krieg. Was ist von dem Treffen zu erwarten?
Quelle: Tagesspiegel

Neue Tüftler-Zone fürs Berliner Handwerk: Lösungen „aus dem Bauch heraus“ reichen nicht mehr

In alten Industriehallen der Schindler AG sollen Handwerker und Gründer an Ideen für die Zukunft arbeiten. Das „Berliner Innovationszentrum Handwerk“ hat vor allem viel Platz zu bieten.
Quelle: Tagesspiegel

Trump gegen US-Medien: Jetzt wird abgerechnet

trump gegen us-medien: jetzt wird abgerechnetMurdoch, Bezos, Redstone: Donald Trump setzt die reichen Eigentümer großer US-Medienhäuser unter Druck. Nun entscheidet sich, wie viel ihnen guter Journalismus wert ist.
Quelle: ZEIT Online

Ziele ab 2040 wohl verfehlt: Klimabericht der Regierung zeigt große Probleme auf

ziele ab 2040 wohl verfehlt: klimabericht der regierung zeigt große probleme aufKlar ist: Das Erreichen der Klimaziele wird in Deutschland eine Herkulesaufgabe. Um bis 2045 klimaneutral zu werden, reichen die bislang vorgesehenen Maßnahmen laut einer aktuellen Analyse nicht aus...
Quelle: n-tv.de

„Ich halte das für eine Luftnummer“: DNA-Experte warnt vor Wiederbelebung der Moa-Riesenvögel

Ein neuseeländischer Riesenvogel soll nach seiner Ausrottung vor Jahrhunderten gentechnisch neu gezüchtet werden. Doch Bedenken reichen von der notwendigen Eiergröße bis zur Lebensessenz der..
Quelle: Tagesspiegel

Maßnahmen „nicht ausreichend“: Deutschland droht Klimaziele ab 2040 zu verfehlen

Damit Deutschland bis 2045 klimaneutral wird, reichen die bislang geplanten Maßnahmen laut einer aktuellen Analyse nicht aus. Besonders in zwei Sektoren gibt es Probleme.
Quelle: Tagesspiegel

Zwei Sektoren im Fokus: Klimabericht: Deutschland droht Ziele ab 2040 zu verfehlen

Klar ist: Das Erreichen der Klimaziele wird in Deutschland eine Herkulesaufgabe. Um bis 2045 klimaneutral zu werden, reichen die bislang vorgesehenen Maßnahmen laut einer aktuellen Analyse nicht aus.
Quelle: Tagesspiegel

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