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Diese Lebensmittel stärken Ihre Darmschleimhaut – und diese sollten Sie meiden

CHIP Online
04.11.2025 ()

Eine Ernährung, die auf Dauer nicht ausgewogen ist, kann die Anfälligkeit für Erkrankungen des Darms steigern. Denn unpassende Lebensmittel fördern das Wachstum schädlicher Darmbakterien und hemmen die nützlichen – und umgekehrt.
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