Tut Sport immer gut? Dann rät Star-Orthopäde zur Pause

17.01.2026 (vor 10 Stunden)

Laut dem Sportmediziner Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt kann intensives Training das Immunsystem belasten und zu oxidativem Stress führen. Erfahren Sie, ab wann Training zu viel des Guten ist und wie eine gesunde Ernährung dabei helfen kann, Ihr Immunsystem zu stärken.

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