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Vom Teller der letzten Nacht: Warum Reste richtig gesund sein können

CHIP Online
21.01.2026 ()


Abgekühlte Nudeln, Reis oder Kartoffeln tun mehr als satt machen: Sie liefern weniger verwertbare Kalorien und unterstützen die Darmgesundheit. Wir zeigen, wie der kleine Küchentrick wirkt.
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