Sie glauben, Sie essen gesund? Diese 5 Lebensmittel verursachen heimlich Eisenmangel

21.01.2026 (vor 5 Stunden)

Eisenmangel führt oft zu Müdigkeit und Schwächegefühl. Auf einige Lebensmittel sollten Betroffene verzichten. Sie können die Aufnahme von Eisen im Körper zusätzlich erschweren.

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