Essen für die Psyche: 3 Nährstoffe sollen das Risiko für Depressionen senken

24.01.2026 (vor 19 Stunden)

Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Baustein, um einer Depression vorzubeugen. Welche Mineralstoffe eine schützende Wirkung haben können, erfahren Sie hier.

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