Kichererbsen aus der Dose: Muss man sie vor dem Essen noch kochen?

31.01.2026 (vor 4 Stunden)

Kichererbsen aus der Dose sind fix einsatzbereit, liefern Proteine und passen in viele Gerichte. Aber sollten Sie sie wirklich direkt essen oder lieber noch kochen? Wir zeigen, worauf Sie achten sollten und wie Sie die Flüssigkeit clever weiterverwenden.

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