Ohne Diät abnehmen: Biologin zeigt 4 simple Tricks

11.02.2026 (vor 3 Stunden)

Gewicht verlieren, ohne eine strenge Diät zu machen, und das ganz einfach? Für viele Menschen ist das ein Traum. Biologin Barbara Plaschka erklärt, wie es mit vier einfachen Säulen klappen kann.

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