Kohlenhydrate zum Frühstück: Diese Personen sollten laut Studie verzichten

14.02.2026 (vor 2 Tagen)

Für viele gelten kohlenhydratreiche Frühstücke als perfekter Start in den Tag. Je nach Körper, Tagesrhythmus und Gesundheitszustand kann dies allerdings kontraproduktiv sein.

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