Ab 40: Bestimmte Vitamine stärken Stoffwechsel und Psyche bei Frauen

17.02.2026 (vor 2 Tagen)

Bereits mit Anfang 40 beginnt für viele Frauen eine neue Lebensphase, die vor allem auch körperliche Veränderungen bereithält. Was viele jedoch nicht wissen: Gerade jetzt entscheidet der Vitaminstatus mit darüber, wie stabil Stoffwechsel, Psyche und Muskelkraft bleiben.

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