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Jeden Tag ein Ei? Studien zeigen überraschende Effekte auf den Körper

CHIP Online
05.03.2026 ()

Viele Menschen essen regelmäßig Eier, oft sogar täglich. Studien zeigen, dass sie sich überraschenderweise auf Herz, Gehirn und die Nährstoffversorgung auswirken können. Doch wie viele Eier gelten noch als unbedenklich?
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