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Überraschende Wirkung: Das passiert, wenn Sie vor dem Schlafen eine Banane essen

CHIP Online
12.04.2026 ()

Wenn der Magen am Abend knurrt und eine Banane parat liegt, kann das verlockend sein. Doch wie gesund ist die gelbe Frucht vor dem Schlafengehen wirklich?
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Wenn der Magen am Abend knurrt und eine Banane parat liegt, kann das sehr verlockend sein. Doch wie gesund ist die gelbe Frucht vor dem Schlafen?
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