Trotz Proteinen: Warum viele Frauen ab 40 nach dem Training nicht abnehmen

15.05.2026 (vor 3 Stunden)

Viele Frauen über 40 trainieren regelmäßig, essen proteinreich und nehmen trotzdem kaum ab. Intensive Workouts in der Perimenopause könnnen den Körper jedoch stärker belasten. Deshalb spielen Kohlenhydrate nach dem Sport eine entscheidende Rolle.

👓 Vollständige Meldung

0 Teilung(en)	Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Per Email teilen

Twitter

Unsere
Facebook Seite

Aktuelle Themen

Umweltfreundlich: News Deutschland wird ausschließlich mit sauberem Strom aus erneuerbaren Quellen betrieben

Feedback geben | Topmeldungen RSS Feed | Kontaktieren Sie uns | Bookmarken