Hilft es beim Abnehmen, aufs Frühstück zu verzichten? Das meint ein Ernährungsexperte

24.05.2026 (vor 6 Tagen)

Übergewichtige Menschen essen am Morgen nichts, damit sie Gewicht verlieren – in den sozialen Medien heißt dieser Trend Skipping Breakfast. Ernährungsexperte Uwe Knop verrät, was dran ist und ob er wirklich zu empfehlen ist.

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