Das vorgeglühte Hirn: Warum manche Menschen morgens sofort wach sind – und andere nicht

26.01.2026 (vor 8 Stunden)

Ob wir klar oder gerädert aufwachen, hängt davon ab, was im Gehirn Sekunden vor dem Erwachen passiert, zeigt eine aktuelle Studie. Vier Tricks können helfen, besser aus dem Bett zu kommen.

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