Fasten liegt im Trend: Fasten als Selbsttest und Reset-Schritt: „mal was aushalten“

17.02.2026 (vor 7 Stunden)

Fasten war lange eng mit Religion verbunden. Wenn Menschen heute auf Süßes, Fleisch oder Internet verzichten, geht es auch um Gesundheit, Abkehr von Überkonsum, Achtsamkeit oder Selbstoptimierung.

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