Medizin und Sport: Was bringt Dehnen dem Körper?

25.04.2025 (vor 5 Tagen)

Medizin und Sport: Was bringt Dehnen dem Körper?

Und wie macht man es richtig? Sportwissenschaftlerin Christiane Wilke über verkürzte Hüftbeuger, Spagat im Alter und einen kaum bekannten Trick.

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