Eisenmangel vorbeugen: Diese Hülsenfrüchte wirken besser als viele Präparate

09.12.2025 (vor 1 Tag)

Eisen aus Linsen, Sojabohnen & Co. ist erstaunlich gut verwertbar. Pflanzen liefern Ferritin-Eisen – bioverfügbar & verträglich.

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