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Eisbaden bremst den Muskelaufbau? Was wir aus der Forschung wissen

Augsburger Allgemeine
30.01.2026 ()


Eisbaden bremst den Muskelaufbau? Was wir aus der Forschung wissenJeden Winter kehrt der Trend zum Eisbaden zurück. Gesundheitsmythen dazu gibt es viele. Was die Forschung bisher herausgefunden hat.  
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